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¿Qué es el Prana Power Yoga?
El Prana Power Yoga es una práctica dinámica destinada a ayudarte a sacar tu yo más poderoso. Arraigado en la filosofía védica, encarna la creencia de que el verdadero poder proviene del equilibrio entre la fuerza (sthira) y la facilidad (sukha).
Esta práctica no solo desarrolla la fuerza física, sino que también profundiza la conexión entre la mente y el cuerpo. Basándose en los principios de la medicina tradicional china (MTC), ayuda a liberar la energía estancada y a cultivar la vitalidad. Al trabajar con el sistema de meridianos (vías energéticas) y la teoría de la conexión entre las emociones y los órganos, el Prana Power Yoga elimina los bloqueos del cuerpo, creando espacio para renovar la energía, el flujo y el bienestar general.
Cada secuencia para todos los niveles se combina con una lista de reproducción energizante y coreografiada que complementa los poderosos movimientos centrales. Diseñada para vigorizar el cuerpo, aumentar la energía y mejorar el equilibrio, esta práctica fomenta una sensación más profunda de vitalidad y fuerza.
Conozca a sus facilitadores
Conozca a sus facilitadores: Instructores de yoga certificados con años de experiencia, formación y pasión por el yoga y la salud: Rotcy Vargas, Flavia Souza y Hali Love.
Este equipo de ensueño está listo para apoyarte en tu viaje de formación como instructor de yoga. Usted está totalmente apoyado y amorosamente guiado a lo largo de su programa.
Aprendizaje Online Flexible + Inmersión en Costa Rica
Experimenta lo mejor de ambos mundos con nuestras opciones flexibles de entrenamiento. Únase a nosotros en línea para un programa totalmente interactivo, de inmersión con clases en vivo, talleres dirigidos por expertos, y una comunidad global de estudiantes con ideas afines. O, lleva tu práctica al siguiente nivel viajando a Costa Rica para un retiro en persona, donde podrás profundizar tu aprendizaje rodeado de una belleza natural impresionante y una energía vibrante, perfecta para integrar todo lo que has aprendido dentro y fuera de la esterilla.
Autoestudio con apoyo $1925 USD
Incluye controles semanales por WhatsApp o correo electrónico con su facilitador principal.
3 horas de tutoría adicional (opcional).
200 horas de formación.
Finalización de todos los vídeos de enseñanza práctica o clases en directo con comentarios.
Acceso de por vida al material de su programa.
Lo que aprenderás:
La sabiduría ascendente
El método de los 7 cuerpos, El sistema del ego humano, Los valores fundamentales, ¿Qué es el yoga? Los Yoga Sutras, Tantra vs. Yoga, El Bhagavad Gita, Los Koshas, AUM, Namaste
Anatomía del yoga
Los sistemas esquelético y muscular, La columna vertebral, El sistema nervioso, El tejido de la fascia, El oxígeno, Terminología anatómica
Teoría de la medicina tradicional china
Mapa de órganos, meridianos, relaciones entre órganos, los cinco elementos, pranayama, meditación, mantra, mudras.
Integración de métodos
Enseñanza eficaz, habilidades de comunicación y presentación, creación de temas poderosos, enseñanza de yoga informada sobre el trauma, cualidades de un profesor de yoga inspirador, superar el miedo y generar confianza, consideraciones éticas, desarrollo de una carrera de yoga inclusiva, manifestación de tu futuro, programas de divulgación, marca y negocio, llamada de integración 1:1.
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¿Por qué elegir esta formación?
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Acreditado internacionalmente: Nuestro programa está reconocido por Yoga Alliance, asegurando que recibas una certificación respetada a nivel mundial.
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Instructores experimentados: Aprende de profesores de yoga experimentados con años de experiencia tanto en la práctica como en la enseñanza.
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Enfoque holístico: Esta formación integra los aspectos físicos, mentales, emocionales y espirituales del yoga para crear una experiencia completa.
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Comunidad de apoyo: Únete a una red de personas apasionadas y afines que te apoyarán en cada paso de tu viaje, tanto durante como después de la formación.
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Certificación global: Conviértete en un profesor de yoga certificado con la libertad de enseñar en cualquier parte del mundo.
Tu viaje comienza aquí
Tanto si acabas de empezar tu práctica de yoga como si buscas profundizar en tus conocimientos actuales, nuestra Formación de Profesores de Yoga Hatha y Vinyasa de 200 horas te ofrece un camino completo hacia el crecimiento personal y el desarrollo profesional. Saldrás de esta formación no sólo con las herramientas para enseñar yoga con confianza, sino también con una comprensión más profunda de ti mismo, tu propósito y tu potencial.
Inscríbete hoy para reservar tu lugar en nuestro próximo Entrenamiento de 200 Horas para Profesores de Yoga, ya sea en línea o en Costa Rica. ¡Tu viaje transformador comienza ahora!
El desglose de las 200 horas de formación es el siguiente
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Historia del Yoga /Filosofía/Estilo de Vida 13 horas
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Autotransformación y creación de un espacio para la transformación 22 horas
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Estudio de Asanas 20 horasTécnicas Efectivas de Enseñanza y Enseñanza Práctica 100 horas
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Fundamentos del Yoga 10 horas
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Anatomía y Fisiología 20 horas
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Estilos de Yoga, Secuenciación Segura y Formatos de Clase 20 horas
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Enseñanza Especializada 3 horas
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El negocio del yoga 3 horas
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Energética del yoga - Las líneas meridianas 9 horas
